Las aftas son más frecuentes en otoño: ¿Por qué? ¿Cómo tratarlas? ¿Cómo te ayudamos?

Con la llegada del otoño, muchas personas experimentan un aumento en la aparición de aftas bucales, esas pequeñas y molestas llagas en la boca que pueden causar dolor e incomodidad. ¿Por qué sucede esto? A continuación, te explicamos las causas de su aparición en esta época, cómo tratarlas de manera eficaz y cómo en nuestra farmacia podemos ayudarte a prevenirlas y aliviar sus síntomas.

¿Por qué son más frecuentes en otoño?

Las aftas bucales, también conocidas como úlceras aftosas, pueden aparecer por diferentes razones. En otoño, ciertos factores específicos hacen que las personas sean más propensas a desarrollarlas:

1. Bajada de defensas: Con el cambio de estación y la llegada de temperaturas más frías, el sistema inmunológico puede debilitarse. Este descenso en las defensas hace que el cuerpo sea más vulnerable a infecciones y otros problemas como las aftas.
2. Cambios en la alimentación: Durante el otoño, muchas personas modifican su alimentación, incorporando más alimentos calientes o menos frutas y verduras frescas. La falta de ciertos nutrientes, como el hierro, el ácido fólico o la vitamina B12, puede favorecer la aparición de aftas.
3. Estrés y cambios de rutina: El otoño suele ser una época de adaptación tras las vacaciones de verano, lo que genera un aumento del estrés y fatiga. Estos factores influyen directamente en la salud bucal y la aparición de aftas.
4. Alergias y resfriados: En otoño también aumentan los casos de resfriados y alergias, lo que puede afectar la mucosa bucal y facilitar la aparición de estas llagas.

¿Cómo tratarlas?

Aunque las aftas suelen desaparecer por sí solas en un plazo de una a dos semanas, hay varias formas de aliviar sus síntomas y acelerar su curación:

1. Enjuagues bucales: Utilizar enjuagues con clorhexidina o agua con sal puede ayudar a desinfectar la zona afectada y acelerar la cicatrización.
2. Geles y cremas tópicas: Existen productos específicos que se aplican directamente sobre la afta para reducir el dolor y proteger la herida, como los geles con ácido hialurónico o lidocaína.
3. Suplementos: Si las aftas son recurrentes, puede ser útil tomar suplementos de vitaminas y minerales (como la vitamina B12 o el hierro) para prevenir su aparición.
4. Higiene bucal adecuada: Mantener una buena higiene bucal es esencial. Utilizar un cepillo de dientes suave y evitar pastas dentales con lauril sulfato de sodio puede ayudar a reducir la irritación.
5. Alivio del dolor: En casos de mucho dolor, los analgésicos de venta libre, como el paracetamol o el ibuprofeno, pueden ser útiles para controlar el malestar.

¿Cómo te ayudamos en la farmacia?

En nuestra farmacia estamos comprometidos con tu bienestar, por eso te ofrecemos productos y consejos personalizados para el tratamiento y prevención de las aftas bucales:

• Asesoramiento personalizado: Te ayudamos a identificar los productos más adecuados para tu caso, desde enjuagues bucales hasta cremas y geles cicatrizantes.
• Suplementos nutricionales: Si necesitas reforzar tu dieta con vitaminas o minerales, te asesoramos sobre los suplementos más adecuados para fortalecer tu sistema inmunológico.
• Productos de higiene bucal: Contamos con una amplia gama de productos para una higiene bucal completa, incluyendo pastas de dientes y enjuagues sin ingredientes irritantes.

No dejes que las aftas te amarguen el otoño. ¡Visítanos y te ayudaremos a recuperar tu bienestar bucal rápidamente!