Cuidado labial en la época de frío: cómo proteger tus labios del invierno
Durante los meses más fríos, nuestros labios sufren especialmente debido a la exposición al viento, el frío y los cambios bruscos de temperatura. La piel de los labios es más fina y sensible que la del resto del rostro, por lo que necesita un cuidado especial para evitar sequedad, grietas y descamación.
Consejos para mantener unos labios sanos en invierno
- Hidratación constante: Utiliza bálsamos labiales hidratantes con ingredientes como manteca de karité, cera de abeja o aceite de coco. Aplícalo varias veces al día y antes de dormir.
- Evitar lamerse los labios: Aunque puede parecer una solución rápida, la saliva se evapora rápidamente y deja los labios aún más secos.
- Beber suficiente agua: La hidratación también debe ser interna. Beber al menos 1,5 litros de agua al día ayuda a prevenir la sequedad.
- Exfoliación suave: Una vez por semana, utiliza un exfoliante labial suave para eliminar células muertas y favorecer una mejor absorción de los hidratantes.
- Protección solar: Aunque sea invierno, los labios también pueden dañarse por la radiación solar. Usa un bálsamo con factor de protección solar (SPF).
- Evitar productos irritantes: Perfumes, fragancias artificiales o ingredientes agresivos pueden empeorar la sequedad.
- Ambientes húmedos: En casa o en la oficina, usa humidificadores para evitar la sequedad ambiental causada por la calefacción.
Qué hacer si ya tienes los labios agrietados
- Aplica bálsamos reparadores con ingredientes como pantenol, aloe vera o vitamina E.
- Evita arrancar la piel seca, ya que esto puede provocar heridas e infecciones.
- Realiza una mascarilla casera con miel y aceite de oliva para una hidratación intensiva.
Cuidar tus labios en invierno es esencial para mantenerlos sanos y evitar molestias. En la farmacia, puedes encontrar una amplia variedad de productos específicos para la hidratación y protección labial. ¡Consulta con tu farmacéutico para encontrar el mejor tratamiento para ti!
