¿Cómo recuperar la piel después del verano?
Con la vuelta a la rutina se empiezan a notar los daños que el verano ha causado en nuestra piel. ¿Cómo recuperarla y qué tratamientos utilizar? Después de días y días de exposición solar, de contacto con productos químicos como el cloro, la sal o jabones agresivos y cambios de alimentación, ¡la piel necesita un cuidado extremo!
Es durante este periodo posterior a las vacaciones cuando más se notan los efectos de la radiación solar. Durante las jornadas intensas de sol, playa y actividades al aire libre la piel sufre un proceso de deshidratación constante. ¿Has notado que tu piel está más apagada o más sensible? ¿Te han aparecido nuevas marcas de expresión, arrugas o manchas? ¡No eres el único! Ten en cuenta que tu piel ha sufrido un proceso de daños y de fotoenvejecimiento constante durante estos meses.
Para recuperar el aspecto que tenía tu piel antes de las vacaciones:
- Recupera los hábitos saludables de antes de verano: rutina diaria cutánea, alimentación equilibrada, ejercicio físico…
- Ten en cuenta los 3 pasos fundamentales para tener una piel sana y cuidada: higiene, hidratación y protección solar.
- No te olvides de la limpieza facial (es el primer paso que hay que realizar por la mañana y por la noche). También es necesario que apliques un tónico para equilibrar, refrescar y cerrar los poros.
- Utiliza un exfoliante adecuado y que se adapte a tu tipo de piel.
- Además de crema hidratante, utiliza otros complementos como los sérums o las ampollas.
Para las pieles más expuestas al sol durante el verano se recomienda utilizar cosméticos con una elevada proporción de antioxidantes como la vitamina C y E, que ayudarán a eliminar los radicales libres y a reparar las estructuras celulares dañadas. En caso de que se observen manchas en la piel, deberás contar con un tratamiento específico para eliminarlas.
Desde Farmacia Villanueva también te recomendamos revisar tu piel a diario para evitar pecas o manchas que cambien de tamaño, forma o color. Si es así, es necesario que contactes con tu dermatólg@. ¿Necesitas ayuda para sanear tu piel después del verano? ¡Ven a la farmacia y te ayudaremos!
